Τι συμβαινει στον οργανισμο μας οταν τρωμε..(ή αλλιως οταν το στομαχι ειναι γεματο αλλα το μυαλο πειναει..)

ΕΕΕΕΕΕΕΕΕ!!!!!!!!! Τι πουράκια ακούω......και τρέχουν τα σάλιατά μου;;;; Είπαμε αυτό το θεματακι μιλάει για διάιτα!!!!!!!!! Απαγορευμένες λεξεις: σοκολάτα, πίτσα, τούρτα, πουράκια, γλυκά παντός τύπου!!!!

¨Οχι τίποτα άλλο, είναι κλειστά και τα σουπερ τέτοια ώρα!!! Δ εν με λυπάστε !!!!!!!!!!!!

Dimitra83 έγραψε:αααααααα μαλισταααααααα!!! και να σου πω ,οι μελιτζανες δηλαδη ετσι οπως ειναι κομμενες θα τις βαλω ωμες στο ταψι μονο αλειμενες με λαδι?και θα γινουν μαλακες η θα γινουν πετρα?επισης ποση ωρα κανουν να γινουν?γιατι εγω τις ειχα πανω απο 2 ωρες και ηταν ακομα ωμες γκρρρρ

παιδι μου θα τις κοψεις ψιλες φετες,θα τις αλειψεις λαδακι κ τσουπ,στο φουρνο...βαλτες στον αερα να γινουν γρηγορα.το ιδιο κ με τις πατατες..

Dimitra83 έγραψε:

geonutr έγραψε:εχω λαιτ συνταγη και για πιτσααααααα.....παρτε πιτουλες για σουβλακια και βαλτε πανω κετσαπ,πιπερι,ριγανη,1 φετα γαλοπουλα/1 1/2 φετα τυρι που λιωνει,μανιταρια-πιπερια-ντοματα οσο θελετε και βουαλα..νοστιμοτατη κ υγιεινοτατη πιτσα!

αντι για κετσαπ αμα βαλουμε πουμαρο πειραζει?

οχι,μια χαρα!

Dimitra83 έγραψε:αντε ρε!!!δε το ξερα αυτο για τα πουρακια!!!πωπω με κατεστρεψες τωρα!!και εσυ και η τζοαν!!
γκεοοοο μονο εσυ θα μιλας!
χαχαχαχα

χαχαχαχαχα...

giotaki83 έγραψε:ΕΕΕΕΕΕΕΕΕ!!!!!!!!! Τι πουράκια ακούω......και τρέχουν τα σάλιατά μου;;;; Είπαμε αυτό το θεματακι μιλάει για διάιτα!!!!!!!!! Απαγορευμένες λεξεις: σοκολάτα, πίτσα, τούρτα, πουράκια, γλυκά παντός τύπου!!!!

¨Οχι τίποτα άλλο, είναι κλειστά και τα σουπερ τέτοια ώρα!!! Δ εν με λυπάστε !!!!!!!!!!!!

στην γκεο δεν υπαρχει η λεξη απαγορευεται..σε αλλους διαιτολογους μπορει,εδω τσου!

πωπω γιαυτο εισαι θεα!

οχι θεα καλε,ενας ειναι οΘεος..εγω μια απλη διατροφολογα ειμαι,χαχαχα

χαχαχαχα κυρια διατροφολογα η μαμα μου εχασε 1 ολοκληρο κιλο!!!χαρη σαυτα που μου ειπες ε!!

Dimitra83 έγραψε:χαχαχαχα κυρια διατροφολογα η μαμα μου εχασε 1 ολοκληρο κιλο!!!χαρη σαυτα που μου ειπες ε!!

λοιπόν εγώ από δω και πέρα δηλώνω ότι είμαι γκεοφάν!!!!!!!!!!!!!

θα κανουμε και γκεοφανκλαμπ!

αμ πως!

αχαχαχα,δε παιζεστε.....αχαχαχαχα

Λοιπόν γκέο σου έχω κάνει ένα προμοουτ εδώ θεσσαλονίκη...καθότι έχω μεγάλο και τροφαντούλικο ευτυχισμένο σόι!!!!! Οποτε θες να μετακομίσεις ξέρεις που θα έρθεις εεεεε!!!!!!!!!!!! Σαλόνικα μπιτς!!!!!!!!!
Υπογραφή: Γκεοφάν Γιώτα!!!

Σαλονικα σπουδαξα καλε...!

ελα και γερμανια καμια βολτα!!

Λοιπόν γκεό μου σου έχω ερώτηση: Μήπως έχεις ακουστά έναν γιατρό (πνευμονολόγος πρέπει αν δεν κάνω λάθος) στα γιάννενα που το παίζει διατροφολόγος και με ένα ραβδί σκανάρει τους ανθρώπους και μετά τους λέει ποια τρόφιμα επιτρέπεται να τρων όσο θέλουν χωρίς να παχαίνουν;;; Αυτόν εγώ τον ξέρω από γνωστή μου στο χωριό που πήγε και έχασε με αυτό το τρόπο πολλά κιλά ( πάνω από 20). Της είχε επιτρέψει θυμάμαι τη πατάτα και έτσι είχε ριμάξει τα πατατάκια. Μετά αυτό οδήγησε σε ενα σωρό άτομα να τον επισκεφτούν και έχαναν και αυτοί κιλά μέχρι που σε πολύ δικό μου πρόσωπο συνέβη το εξής: Πήγε οικογενειακώς γιατί οπως σε έιπα έχω τροφαντούτσικο σόι. Η μια η κόρη στα 17 υπέρβαρη τη λέω εγώ και της έδωσε κι αυτηνής τέτοιο κατάλογο με τρόφιμα που ξαφνικά το κορίτσι εμφάνισε υπέρταση(χτυπούσε 16άρια). Επίσης όταν πήγαν τους έλεγε κάτι αηδίες ότι κάτω από το σπίτι τους λέει περνάει ενεργειακό ποταμάκι και επηρεάζει τα πεδία τους και γιαυτό παίρνουν βάρους και τέτοιες μ...ες!!!! Πες μου τι ξέρεις για δαυτον. Κανονικά θέλει φυλακή ο τυπος έτσι;;

ποταμακι?

στανταρρρ...να ξερεις πως ειναι αναποφευκτο ,οταν περιοριζεις το ευρος των τροφων που καταναλωνεις,να χανεις κιλα...κι εσυ αμα βγαλεις μια γκαμα τροφων απο το διαιτολογιο σου θα χασεις (οχι σωστα κ υγιεινα ομως..)
τον ειχε δειξει κ ο Ευαγγελατος,μεγιστος απατεωνας..παιζει με τον πονο του κοσμου..κ αν ειναι κ κανονικος γιατρος δεν ηξερε οτι η κοπελα θα ανεβασει πιεση???απορω πως κυκλοφορουν...(θα μου πεις κ την αλλη,τη δηθεν διαιτολογο απο το κολωνακι,ενω τη ξεφτυλισσαν,αυξηθηκε η πελατεια της!!κ παιρνει 1000αρικακι 1ο ραντεβου..)
αβυσσος η ψυχη μερικων

για την διαιτα ατκινς τι εχεις να πεις γκεο?
βρηκα μια μερα αυτο το σε ενα σαιτ
Δίαιτα Άτκινς
Πρόκειται για την αρχική έκδοση της δίαιτας Ατκινς.
Πάντα είχα το πρόβλημα των 5 κιλών που δεν λένε να φύγουν. Εδώ και 3 χρόνια απαλλαχθηκα από αυτά και τα διατηρώ. Συστήνω ανεπιφύλακτα τη εφαρμογή αυτής της δίαιτας για 5 μέρες και για συντήρηση 2 μέρες κάθε βδομάδα.
Επιτρεπόμενα τρόφιμα:
Κρέας(όλα τα είδη εκτός των επεξεργασμένων τύπου παριζα, σαλάμι, λουκάνικα κτλ)
αυγά
ψάρι(εκτός των επεξεργασμένων, όχι θαλασσινα)
λάδι,ξύδι από κόκκινο κρασί, μουστάρδα γαλλική, βούτυρο ζωικό
από ποτά ουίσκι, ρούμι, μπράντι, τεκίλα και βότκα
Τηγανητά,στο φούρνο, στην κατσαρόλα, στα κάρβουνα βραστά (με όποιο τρόπο θέλετε σε όποια ποσότητα θέλετε)
καφέ, τσάι, ανθρακούχο νερό
αναψυκτικά διαίτης(εως 2 την ημέρα),
200γρ τυρί(κατά προτίμηση τυρί για τόστ, ενταμ, φοντίνα, παρμεζάνα, τσενταρ) εκτός από φετα
μέχρι 3 ζαχαρίνες την μέρα.
1 λεμόνι τη μέρα
μπαχαρικά σε μικρή ποσότητα ίσα με να νοστιμίσει το φαί

την κανεις λεει για 3 μερες.μετα 1 μερα τρως οτι θες και ξανα την κανεις για αλλες 3,
υποτιθεται χανεις 5 κιλα δεν την εχω δοκιμασει ποτε

Δημηρα ξαναδιαβασε τι εγραψα παραπανω...

α μαλιστα μουφα δηλαδη!!
α σου εστειλα πμ καλεε

Στις περισσοτερες διαιτες συμβαινει η 2η κ μετα η 3η περιπτωση κ αντε
παλι τα ιδια-δηλαδη κοβω φαγητο-πειναω-τρωω πολυ-κοβω φαγητο.. (γι αυτο
λεω οτι η πεινα παχαινει)..Στις πρωτεινικες διαιτες ,τις διαιτες μονοφαγιας, ή αυτες με τα υποκαταστατα εχουμε ΠΛΗΡΗ αποδιοργανωση του συγκεκριμενου μηχανισμου-δηλαδη το στομαχι ειναι χορτατο αλλα το μυαλο εξακολουθει να πειναει...
η ατκινς ειναι πρωτεινικη...ασε που ελοχευει κινδυνο να ανεβασεις τριγλυκεριδια-χοληστερινη +να αφυδατωθεις(καθε μοριο πρωτεινης φευγοντας απο το σωμα παιρνει μαζι του και 2 μορια νερου..)

το ξερω,το ειδα..απλα θελει πολυυυυ ωρα να γραφω κ δε προλαβαινω τωρα...συγνωμη!

geonutr έγραψε:Στις περισσοτερες διαιτες συμβαινει η 2η κ μετα η 3η περιπτωση κ αντε
παλι τα ιδια-δηλαδη κοβω φαγητο-πειναω-τρωω πολυ-κοβω φαγητο.. (γι αυτο
λεω οτι η πεινα παχαινει)..Στις πρωτεινικες διαιτες ,τις διαιτες μονοφαγιας, ή αυτες με τα υποκαταστατα εχουμε ΠΛΗΡΗ αποδιοργανωση του συγκεκριμενου μηχανισμου-δηλαδη το στομαχι ειναι χορτατο αλλα το μυαλο εξακολουθει να πειναει...
η ατκινς ειναι πρωτεινικη...ασε που ελοχευει κινδυνο να ανεβασεις τριγλυκεριδια-χοληστερινη +να αφυδατωθεις(καθε μοριο πρωτεινης φευγοντας απο το σωμα παιρνει μαζι του και 2 μορια νερου..)

α ωστε γιαυτο λενε σε τετοιες διαιτες οτι πρεπει να πινεις 2 λιτρα νερο την ημερα!!
εγω ουτε 1 δε μπορω να πιω!!αντε με το ζορι δηλαδη να πιω 1 λιτρο!

εγω το παθαινω αυτο οταν βλεπω τηλεοραση μου ανοιγη η ορεξη και θελω κατι να μασουλαω !

δε σου ανοιγει η ορεξη,εγκεφαλικη συνηθεια ειναι (ισως εχει περαστει υποσυνειδητα απο παιδι..)..

Γεωργία εμένα πάντως δε ξέρω τι σκέφτεται το στομάχι μου γιατι τα έκανα σαλάτα σήμερα. Εχω φάει άλλα ντάλα τώρα το βράδυ. Στεναχωρέθηκα που μάλωσα με τη μικρή. Η ρουφιάνα μέχρι και τσιγάρο με έκανε να ανάψω....Για την ιστορία πες μου.....απο τις 9 και μετα έφαγα 4 ή 5 κομμάτια σπανακόπιτσα (μπορώ να πω μικρά, χωρις τυρί, 2 κριτσίνια και 6 μικρά ντακακια με νοματα τριμμένη. Μαντάρα τα έκανα

χαλαρωσε λιγο..αυριο προσπαθησε να φας ολα σου τα γευματα κ προσπαθησε επισης να αποφυγεις να φας εξτρα,μη κοψεις ομως γευμα..ο οργανισμος μας αποθηκευει μετα απο 2 μερες,αν φας αυριο οκ δε θα εχεις προβλημα!